“Gooi de ramen open, laat de wereld binnen.”

Elk jaar start er meerdere malen het programma “Gooi de Ramen open”. Dit programma is gericht op positiviteit en zelfontwikkeling. Mensen die zich aanmelden ontvangen dagelijks opdrachten en tips via de mail en er zijn elke week fysieke bijeenkomsten waar je anderen kunt ontmoeten, je vragen aan ons kunt stellen en we de opdrachten bespreken.

Het programma is erop gericht om zelfcompassie en zelfvertrouwen op te bouwen. Je leert bijvoorbeeld hoe je contact met iemand kan maken en hoe je een gesprek gaande kunt houden. Hoe je je prettig voelt in grote groepen en hoe je kunt ontspannen. Oud-deelnemers geven aan dat combinatie van thuis je eigen programma volgen en deelname aan fysieke bijeenkomsten het programma toegankelijk en laagdrempelig maakten.
Het programma duurt acht weken. Na deze 8 weken kun je een volgend programma volgen om nog meer stappen te maken.

Kosten Gooi de Ramen Open

Gooi de Ramen Open is voor de deelnemers gratis.

Aanmelden

Wil je meedoen? Neem contact op met Sociaal Werk Oude IJsselstreek door te bellen naar 0315 – 74 57 83 of door te mailen info@sociaalwerk-oij.nl