welzijn op recept

Welzijnsactiviteiten tegen psychische klachten

Onlangs is in Oude IJsselstreek het project Welzijn op Recept gestart. Een initiatief van alle lokale huisartsenpraktijken, welzijnsorganisatie Sociaal Werk Oude IJsselstreek en de gemeente Oude IJsselstreek. Welzijn op Recept richt zich op inwoners die zich regelmatig bij de huisarts melden met psychosociale klachten, maar waarvoor medicijnen of een doorverwijzing naar psychische hulp niet de beste ondersteuning is. Welzijnsactiviteiten zijn vaak een betere oplossing.

Welzijnsrecept

Psychosociale klachten uiten zich vaak in lichamelijke klachten, somberheid, stress of angst. De huisarts is voor veel inwoners het aanspreekpunt om hierover te praten. Lang niet iedereen is geholpen met medicijnen of een verwijzing naar een fysiotherapeut of medisch specialist. Een deel van de inwoners is beter geholpen als de huisarts een ‘welzijnsrecept’ voorschrijft. Dat gaat met een doorverwijzing naar een welzijnscoach. De welzijnscoach helpt inwoners met het vinden van een activiteit waardoor hij of zij beter in zijn vel komt te zitten. Het kan gaan om meer bewegen, samen eten, een nieuwe hobby oppakken of vrijwilligerswerk doen. De welzijnscoach van Sociaal Werk Oude IJsselstreek werkt hierin samen met de buurtsportcoaches, het maatschappelijk werk en andere lokale organisaties en verenigingen.

Gelukkige inwoners

Diverse gemeenten in Nederland werken al met de methode van Welzijn op Recept en hebben positieve ervaringen. Wethouder Marieke Overduin is blij dat er nu ook mee wordt gestart in Oude IJsselstreek: “Welzijn op Recept past binnen de beweging die we als gemeente maken: meer preventie, minder zorg. Het versterkt de veerkracht en draagt bij aan gelukkige inwoners”. 

Wat doet de welzijnscoach?

De welzijnscoach helpt graag en kijkt naar oplossingen. Wat kun je zelf doen om te zorgen dat je je beter voelt? Wat vind je leuk? En waar krijg je energie van? Doe je graag iets alleen of juist samen? Zoek je een activiteit met begeleiding of zonder begeleiding? Ben je graag buiten of doe je liever iets binnen?
Samen bespreken jullie welke dingen je kunt doen om jouw leven prettiger te maken. Wat dat precies is, hangt af van wat je leuk vindt en graag wilt.
De welzijnscoach heeft veel informatie over allerlei activiteiten in de Oude IJsselstreek. Maar er zijn ook veel dingen die je alleen kunt doen. De activiteiten passen bij meer plezier en zin in het leven.
Misschien zie je er tegenop om zelf ergens naartoe te gaan. Of vind je het moeilijk contacten te maken. Dan helpt de welzijnscoach van Sociaal Werk hierbij.

Hoe werkt het?

  • Je krijgt Welzijn op Recept voorgeschreven van je huisarts of POH GGZ.
  • De welzijnscoach belt je binnen een week om een afspraak te maken. 
  • Je hebt een persoonlijk gesprek met de welzijnscoach.
  • In dit gesprek onderzoeken jullie samen wat je kunt doen om je beter te voelen.
  • Je gaat aan de slag, de welzijnscoach helpt daarbij.
  • Na 3 maanden bespreek je met de welzijnscoach hoe het met je gaat.

Kost de welzijnscoach geld?

De gesprekken met de welzijnscoach zijn gratis. Het kan wel zijn dat een activiteit die je kiest, geld kost. Bijvoorbeeld het lidmaatschap bij een sportvereniging. Je kiest zelf wat het beste bij je past.

Contact met de welzijnscoach

Heb je van je huisarts een verwijzing voor Welzijn op Recept ontvangen? Neem dan contact op met de welzijnscoach in onze gemeente: Ans Maalderink, 0315 – 74 57 83 of stuur een e-mail: ans@sociaalwerk-oij.nl.